NavigatorZdravi.cz

Whey Star se slevou 15-30% !!!

Whey Star

Cíleně sestavené složení se speciálním zastoupením bílkovin, bílkovinných štěpů, peptidů a aminokyselin, které jsou doplněny řadou přídatných látek jak pro podporu jejich stravitelnosti a využitelnosti, tak i pro ochranu a regeneraci svalové a pojivové tkáně. Je vhodný zejména pro silově vytrvalostní a silové sporty.

Účinky:

• podporuje nárůst svalové hmoty a svalové síly - anabolický efekt
• chrání svalovou hmotu před devastací - antikatabolický efekt
• umožňuje kvalitní a rychlou regeneraci a mírnou energizaci

Co je to?
Whey protein znamená v překladu syrovátkový protein (bílkovina). Syrovátkový protein je mléčná bílkovina, která poskytuje tělu několik aminokyselin, včetně aminokyselin s rozvětveným řetězcem leucin, isoleucin a valin (BCAA), potřebných pro udržování svalové hmoty.
Vysoký obsah syrovátkových bílkovin, glutaminu a vyvážený poměr aminokyselin zaručuje anabolický efekt. Syrovátkové bílkoviny jsou vysoce kvalitní a mají nejvyšší biologickou hodnotu (označována často jako PER). Nejvyšší biologická hodnota znamená nejvíce využitelných bílkovin pro svaly, což umožňuje nárůst svalové hmoty a síly a tím i vyšší výkon. Antikatabolický efekt je zaručen vysokým obsahem esenciálních větvených aminokyselin BCAA, jejichž zdrojem je právě syrovátková bílkovina a přírodní koncentrát BCAA. BCAA účinně chrání svalovou hmotu před devastací, napomáhají její regeneraci a jsou nezbytné pro její nárůst.

Kde se nachází?
Během procesu přeměny mléka na sýr je separován syrovátkový protein. Ten je pak obsažen např. ve zmrzlině, chlebě, polévce, kojenecké stravě a dalších potravinách.
Kdo pravděpodobně trpí nedostatkem?
Lidé, kteří do své stravy nezahrnují mléčné výrobky. Aminokyseliny syrovátkového proteinu jsou dostupné i z jiných zdrojů a jejich deficit je proto nepravděpodobný.
Jaká je obvyklá dávka?
Většina lidí nepotřebuje zvláštní protein jako je syrovátkový protein. Avšak atleti v tréninku někdy užívají přibližně 25 g syrovátkového proteinu denně.

Existují vedlejší účinky nebo interakce?
Lidé, kteří jsou alergičtí na mléčné výrobky, by mohli reagovat na syrovátkový protein a měli by se mu vyhnout. Jako u proteinů všeobecně, dlouhodobý nadměrný příjem může být spojen se zhoršenou funkcí ledvin a možnou osteoporózou.

Složení:
Syrovátkový proteinový koncentrát 95.00 g

Dávkování:
1 zarovnaná polévková lžíce obsahuje 3 g prášku. Připravuje se přibližně v 10% koncentraci, tj. například 50 g prášku se rozmixuje do 0,5 litru vody.
Nejvyšší denní dávka u dospělých činí 100 g, pro děti 50 g. Denní dávka se rozdělí do 3-5 menších podílů a přijímá se nejdříve hodinu po tréninku nebo jako doplněk jídel během dne. Nepoužívá se poslední čtyři hodiny před tréninkem.
Příjem je vhodný i ve dnech volna ještě několik dnů až týden po skončení tréninkového cyklu. Při zahájení příjmu je vhodné začínat s menšími dávkami. Doporučujeme rozmíchávání ve vodě. Hotový nápoj je vhodné ihned spotřebovat.

Balení: 400g

Upozornění:
Není určeno pro děti do 15 let, těhotné a kojící ženy. Nevhodné pro nemocné fenylketonurií (obsahuje zdroj fenylalaninu). U diabetiků a při nesnášenlivosti laktózy je třeba počítat s částečným obsahem glukózy (maltodextrin) a laktózy. Nevhodné při nízkobílkovinné dietě a pro osoby s postižením ledvin. Nadměrná jednorázová dávka nebo celková denní dávka může působit projímavě nebo nadýmavě.